下半身太りが解消しない理由

下半身太りに悩んでいませんか?

それほど体重が多いわけでもない。
ダイエットも頑張っている。
でも上半身ばっかり痩せてしまって、
下半身は太いまま。

ぽってりしたお尻。
パツパツの太もも。
がっちりしたふくらはぎ。

一生懸命マッサージしても細くなる気配もない。

もしあなたがそう悩んでいるなら、
この記事はあなたの有効な解決策になる可能性があります。

下半身痩せ、脚やせしたいなら、注目すべき場所は
脚ではない
可能性が高いのです。

下半身(脚)が太くなる理由

ズバリ、下半身(脚)が太くなる理由は、

下半身(脚)に過剰な負担が
かかっているから

です。

下半身に過剰な負担がかかっている場合は、
その部分を太くして、
負担に耐えられるようにする必要があるので
必然的に太くなっていきます。

しかも不自然に。

下半身(脚)に負担をかける原因は?

下半身を不自然に太くする負担(負荷)とは、
具体的に以下の2点です。

・骨格の歪み
・体幹の弱化